ボディー＆ソウル

GLSプログラムのような短期集中型コースでは、心身の バランスを保ちながら、集中力を高めるために、リラク ゼーションやレクリエーションの時間が不可欠となりま す。

「ボディー＆ソウル」ではアカデミックなアプローチ方法を用いながら、各種目を通じて自身の心身について理解を深めていきます。また、身体を動かし、気分転換をすることにより、心身を鍛え、調和を図ることをめざします。